Semizotunun tam zamanı sofralarımızdan eksik etmeyelim, Omega 3 bakımından oldukça zengin bu sebzeyi çiğ olarak kullanıp nefis salatalar hazırlayabiliriz.
Malzemeler:
- Semizotu
- süzme yoğurt
- taze soğan
- kırmızı biber
- sarımsak
- ceviz içi
- nar ekşisi
Yapılışı:
Semizotunu yıkayıp kurutalım,servis tabağına alalım
Başka bir kase içindesüzme yoğurdu ezilmiş sarımsak,ince kıydığımız taze soğanı ,küçük doğradığımız
kırmızı biberi ceviz içiyle karıştıralım
Hazırladığımız sosu semizotunun üzerine dökelim,üzerine nar ekşisi gezdirip servis edelim.
Yoğurtlu serin serin yaz günlerinde mis
YanıtlaSilÇok severim
Ellerinize sağlık
Sevgiler:)
Teşekkür ederim,sevgilerimle...
Silsemiz otunun her halini severim,eline sağlık canım...
YanıtlaSil